A hónap bejegyzései: január 2012

Miért hizlal az alkohol?

Sokan nem akarnak erről hallani, de a tisztán látás segít nekünk jobb döntéseket hozni. Nem ítélkezni szeretnénk, csupán információval szeretnénk ellátni! Az alkohol kétszeresen megnehezíti a szervezet zsírégető képességét.     1.    Az alkohol magas kalória tartalmú, ráadásul nagyon könnyű … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Power Plate hazai hírek, Power Plate tippek tanácsok | Szóljon hozzá most!

A welszi rögbi csapat Power Plate edzése

A welszi Rögbi Egyesület játékosai olyan sportemberek, akik rendszeresen használják a Power Plate-et az edzéseiken. A rögbi a kemény fiúk sportja, így a kiváló állóképesség és erőnlét egész szezonban elengedhetetlen számukra. Ezért a Power Plate-tel való edzés kézenfekvő volt. Néhány … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Power Plate nemzetközi hírek | Szóljon hozzá most!

Segítség az újévi fogadalom betartásához!

Újévi fogadalmakat tettünk és most van itt az ideje, hogy hozzá lássunk a betartásához! Egészséges táplálkozás, az alkoholfogyasztás mérséklése és a dohányzás abbahagyása, az edzés elkezdése, hogy megszabadulj a fölösleges fél kilótól. Egy tanulmány kimutatta, hogy az emberek többsége a … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Power Plate tippek tanácsok | Szóljon hozzá most!