A hónap bejegyzései: február 2015

Miért a Power Plate a legideálisabb edzésmódszer kismamáknak?

Fittség – Egészség – Önbizalom – Power Plate A szülés utáni tréning nem csak a súlyvesztésről és arról szól, hogy beleférj a régi nadrágodba. A mozgás a kulcs ahhoz, hogy visszanyerd az izmaid rugalmasságát, erejét, amit a szülés alatt elvesztettél, … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Szülés utáni tréning | Címke: , , | Szóljon hozzá most!