A hónap bejegyzései: március 2017

Készülj fel a bikiniszezonra az otthonodban

Gyönyörűen süt a nap, csiripelnek a madarak, levettük a téli kabátot, hamarosan levesszük a tavaszi dzsekit is, szóval itt az ideje annak, hogy komolyan elkezdjünk edzeni. Ahhoz, hogy nyárra topformába kerülj, csak egy Personal Power Plate gépre van szükséged, mert: … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Power Plate sikertörténetek | Szóljon hozzá most!

Edzésprogram menyasszonyoknak

Nem is tudunk szebb ünnepet elképzelni egy esküvőnél, hiszen a szemünk előtt válik két ember egy közösséggé, melyet a házasság szentesít meg. Minden leányka már kisgyermek korában elkezdi tervezgetni a menyegzőjét, mivel ezen a napon minden nagylány királylány lehet. Fontos … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Power Plate sikertörténetek | Szóljon hozzá most!

Mikor érdemes a Power Plate edzésmódszert választanod?

Ha fogyni szeretnél. A vibrációs tréning alapvetően erőedzés, és kiváló utóégető hatást fejt ki. Azaz a pihenés alatt is égetjük a kalóriákat, így építjük és pihentetjük az izmokat. Ez a kalóriaégetés meghaladhatja akár a kardiovaszkuláris edzés, például a futás vagy … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Power Plate sikertörténetek | Szóljon hozzá most!