A hónap bejegyzései: május 2012

Egy perc íz-öröm a szádban, egy élethosszig tartó teher a csípőn?

Az Oxford Egyetem legújabb kutatásai szerint testünk sokkal gyorsabban használja fel a zsírkészleteit, mint korábban gondoltuk. De amit vacsorára eszel, vagy ha későn nassolsz, az mind a derékvonalad környékén rakódik le. Az átlagember derékvonalán az étkezés után 3-4 órával kb. … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Power Plate tippek tanácsok | Szóljon hozzá most!

„Rázd le” magadról a súlyfelesleget!

Miért tűnik ez vágyálomnak, amikor kutatások bizonyították be a teljes test vibrációs tréning hatékonyságát a súlyfelesleg ledolgozása esetén?! 2009-ben a Maturitas-ban megjelent tanulmány kimutatta, hogy a vibrációs tréning a posztmenopauzában lévő hölgyek esetén jelentős sikereket ért el a testzsírcsökkentés terén. … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Power Plate sikertörténetek | Szóljon hozzá most!

A Te időd, a Te tested, a Te esküvőd

Beköszöntött a szép idő, hamarosan itt a nyár, és megkezdődnek az esküvői előkészületek. Az ifjú párok izgatottan várják a Nagy Napot, amelyen összekötik életüket, két egyéni sors eggyéválik, és megteszik első lépésüket egy boldog, harmonikus és reményteli közös úton. A … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Power Plate játék | Szóljon hozzá most!