-
Legutóbbi bejegyzések
Archívum
- 2017. október (3)
- 2017. szeptember (2)
- 2017. június (1)
- 2017. május (2)
- 2017. március (3)
- 2017. február (1)
- 2017. január (3)
- 2016. november (2)
- 2016. október (3)
- 2015. december (1)
- 2015. október (1)
- 2015. augusztus (1)
- 2015. március (1)
- 2015. február (1)
- 2015. január (1)
- 2014. december (1)
- 2014. október (2)
- 2014. július (1)
- 2014. június (1)
- 2014. május (1)
- 2014. április (1)
- 2014. február (1)
- 2013. november (2)
- 2013. október (1)
- 2013. június (1)
- 2013. április (1)
- 2013. március (1)
- 2013. február (2)
- 2013. január (2)
- 2012. október (3)
- 2012. augusztus (2)
- 2012. június (2)
- 2012. május (3)
- 2012. április (1)
- 2012. március (2)
- 2012. február (1)
- 2012. január (3)
- 2011. december (2)
- 2011. november (2)
- 2011. október (1)
- 2011. szeptember (2)
- 2011. augusztus (1)
- 2011. május (2)
- 2011. április (5)
- 2011. február (1)
kategória
Címke
accelaration training alakformáló gép antibiotikum bodycoach csontritkulás császármetszés cukorbetegség derékfájás edzés egészség egészséges életmód fitnesz fogyasztó gép fogyás fogyókúra hasi zsír hasüregi zsír hormonháztartás híresség idegrendszer inkontinencia keringés masszázs mozgás neurológia osteoporosis Power plate power plate magyarország power plate studio power_plate rezgő gép rázó gép sport szülés szülés után szülés utáni tréning testösszetétel tréning vibration training vibrációs gép vibrációs tréning vizeletcsepegés x_faktor zsír öregedésgátlás
powerplateblog bejegyzései
Megszállottan formáljuk popsinkat…!
A fitnesz világának követői megszállottak egy testrész vonatkozásában – ez az a testrész, amire leülünk, amit összehúzunk, sőt még rázzuk is… úgy bizony, a fenékről beszélünk! Ez a nagy izomcsoport éppolyan erős, mint amennyire összetett. 10 évvel ezelőtt minden kliensem … Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!
Dietetikusunk rendel: Biológiai és mentális éhségérzés
Valóban éhes vagyok? „Ahány ház, annyi szokás”, gyakran használjuk a kifejezést, amikor érzékeltetni szeretnénk, mennyire másképp élünk, gondolkozunk, vagy éppen cselekszünk mi emberek, hasonló élethelyzetekben. Napi életritmusunk többségét szokásaink alakítják, amelyeket szüleinktől tanultunk, vagy saját magunk formáltunk. A táplálkozás mindennapjaink … Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!
Hevesi Kriszta: Hasizom vagy nasizom
A kalokagathia eszményét („Ép testben ép lélek!”) már a kultúra bölcsőjének nevezett ókori Görögországban is ismerték – napjainkban pedig a „szép testben szép lélek” szemlélet motiválja leginkább mindkét nemet.
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!
Egyre fontosabb az aktív időskor
Senki sem lesz fiatalabb. A világ felnőtt populációjának 65 évnél idősebb tagjainak száma az elmúlt évszázadban folyamatosan nőtt. Napjainkban még a korábbinál is többen tartoznak ebbe a korcsoportba. A politikusoknak bizony kihívást jelent ápolásuk, mind gazdasági, mind pedig etikai szempontból. … Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!
Tényleg használ a Power Plate?
Most akkor mi is a helyzet a vibráló fitneszeszközökkel? Tényleg használnak? Az egyik legújabb fitnesz trend az edzések felrázása – szó szerint. A fitneszgépeket gyártó cégek egyre többször építik a vibrációs technológiát eszközeikbe, ezzel felrázva és frissítve termékeiket. Ezzel a … Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!
A jó rezgések – Kovács Krisztinával, a Power Plate magyarországi disztribútorával beszélgettünk
Hogyan került a fitnesz világába? Belgiumban éltem és dolgoztam, amikor a vibrációs edzéssel megismerkedtem 2000 körül. A sport mindig is hozzá tartozott az életemhez, rendszeresen jártam edzőterembe és ott próbáltam ki először a vibrációs tréninget. Kipróbálás után azonnal láttam magamon … Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!
Nemzetközi Power Plate oktatás és partnertalálkozó: Kovács Krisztina beszámolója
Május 21-én a Teremben megtartottuk Nemzetközi Power Plate oktatás és partnertalálkozónkat. Szeretném megosztani veletek a rendezvénnyel kapcsolatos örömteli tapasztalataimat.
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!
Készülj a bikiniszezonra Hevesi Krisztával!
A népszerű szexuálpszichológus, Hevesi Kriszta mindig odafigyel arra, hogy testét is megfelelően karbantartsa, hiszen ahogy ő fogalmaz, egy nőnek kívül-belül összhangban kell lennie.
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!
Készülj fel a bikiniszezonra az otthonodban
Gyönyörűen süt a nap, csiripelnek a madarak, levettük a téli kabátot, hamarosan levesszük a tavaszi dzsekit is, szóval itt az ideje annak, hogy komolyan elkezdjünk edzeni. Ahhoz, hogy nyárra topformába kerülj, csak egy Personal Power Plate gépre van szükséged, mert: … Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!
Edzésprogram menyasszonyoknak
Nem is tudunk szebb ünnepet elképzelni egy esküvőnél, hiszen a szemünk előtt válik két ember egy közösséggé, melyet a házasság szentesít meg. Minden leányka már kisgyermek korában elkezdi tervezgetni a menyegzőjét, mivel ezen a napon minden nagylány királylány lehet. Fontos … Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Kategória: Power Plate sikertörténetek
Szóljon hozzá most!